0:05
так с друзья отличная я вадим оупен йога это у нас фестиваль традиционный на черном
0:12
море вся информация о пан yoga class точка ком здесь мы собственно говоря на природе
0:20
максимально близко к естественным условиям изучаем йогу в этом году правда
0:25
первые несколько дней в новом месте вот попробуем как у нас но затем мы перемещаемся на наше обычное место
0:31
поэтому приезжайте еще будет длиться до значит фактически с какого 19
0:38
числа ну или подключайтесь он лайн потому что прогресс не стоит на месте все наши все
0:46
наши лекции или некоторые занятия также можно смотреть через онлайн для этого даже
0:53
специальный курс создан то есть вот по мере того как новое что-то появляется в этом курсе добавляется видео ну это надо
1:00
связаться с организаторами тоже через опыт yoga class точка ком пожалуйста это
1:05
сделать если это интересно и правильно я сказал да значит ну и тема сейчас наша
1:13
это обретение знания в йоге тема в общем то можно сказать
1:19
краеугольное и это основной пункт вообще вокруг всего знание вед собственно
1:25
говоря что такое знание веды даже значение слова веды как русское слово
1:32
ведать знать то есть мы можем жить просто так а мы можем жить еще и
1:39
all обретая знания так вот с древних времен называются древние йоги иди не призывали
1:46
нас не просто так жить но еще и приобретать знания конечно же какое-то знание мы с вами
1:54
должны приобретать сами мы должны его как бы перри открывать но значительную
1:59
часть работы сделали до нас а те кто много раньше
2:05
назначены поэтому вот как бы так формировалась некоторое знание которое вот обратите внимание не передается нам
2:12
при рождении но которая получается после рождения и
2:18
поэтому вся вот эта процедура обретения нового знания она
2:24
сравнивается как с получением второго рождения то есть мало родиться просто
2:30
как человек надо еще потом в течение времени по супа получить знания или получить если угодно посвящение иногда
2:38
называется дикша йога дикша только тогда наша жизнь
2:44
приобретает совершенно другие краски и мы гораздо быстрее идем по пути
2:49
духовного прогресса и сокращаем ту боль страдания и мучения
2:55
которые в общем то должны мы бы преодолеть прежде чем достичь высшего состояния то есть в этом отношении есть
3:02
такая такая очень четкая мысли в йоге о эволюции то есть вот подобно тому как в
3:09
науке есть идея эволюции что все виды с течением времени под действием разных
3:16
факторов они усложняются они эволюционируют приспособляется и так далее и так далее так вот даже самую
3:22
идею можно найти в йоде но там немножко понятие эволюции более сложная потому
3:29
что в йоге эволюция идет как бы параллельно двумя путями первый путь это эволюция наших тел и структур в
3:37
частности наших внутренних таких как там структура нашего разума а вторая
3:43
революция как бы духовная эволюция это степень приобрести пинь самоосознанности вышивая
3:52
то есть вот такую модель можно нарисовать чтобы разобраться в этой картине
3:58
изначально что называется абсолютно сотворил всех по своему образу и подобию а полностью свободными но что значит
4:06
полностью свободными это значит без предустановленного знания потому что любое предустановленное знание резко
4:13
сокращает нашу свободу то есть поэтому а что такое
4:19
без предустановленного знания иными словами в изначальном неведении то есть
4:24
мы с вами не обладаем той полнотой знания у
4:31
нас нет вообще ничего и вот по мере того как мы проживаем мы живём с вами из
4:38
жизни в жизнь то есть проживая жизнь умираем и снова рождаемся
4:44
получается что из жизни в жизнь мы во-первых меняем свое и чисто физическое
4:51
тело проявление ну так как это и ученых эволюционные но также мы еще и
4:57
постепенно начинаем сама осознавать себя то есть свое самое высшее я
5:04
которая не разрушается при смерти ну которая собственно говоря есть суть
5:10
нас самих так вот если вы в течении одной жизни приобрели хоть немного вот
5:17
этого интуитивного знания в отношении самих себя следующей жизни она переносится
5:24
то есть вот это очень такой важный фактор
5:29
который объясняет почему некоторые люди с самого раннего детства стремятся к тем
5:34
или иным духовным знаниям а кто то нет ответ абсолютно простой если человек в
5:40
предыдущей жизни уже чем-то подобным занимался то
5:46
это как раз то знание которое не привнесенная которой он себе выработал и она как бы переносится в следующую жизнь
5:53
и иди нашего стремления к тому что мы делали до этого якобы таким же образом
6:00
объясняется и какие-то таланты вот есть люди которые рождаются
6:07
сразу талантливыми дать кому-то надо всю жизнь потратить чтобы научится рисовать а кто-то прям самого раннего детства
6:15
это делает то есть и
6:21
объясняется это тем что в предыдущей жизни были уже эти тенденции и в новой
6:26
жизни вся конкретика она забывается то есть оно не передается can где мы там
6:32
чего когда с кем мы учили но вот тенденция тренд или влечение остается
6:38
причем увлечение или тренды они в общем то достаточно коварные могут быть то есть есть люди которых положительные
6:45
тренды влечения и в следующей жизни они проявляются а есть отрицательный там
6:52
есть как сказать люди которые вот они рождаются в новой жизни их опять тянет в
6:58
криминал хотя казалось бы все шансы прожить там жизни честно и как-то с этим
7:04
не связываться но до тенденции предыдущих жизней начинают давлеть и вот
7:09
это вот тоже такая вот такой очень достаточно серьезный фактор который
7:15
понятно что мы о нем ничего не знаем с точки зрения современной науки а с точки
7:22
зрения вот йогов ского знания это достаточно серьёзный фактор поэтому если у человека были какие-то отрицательные
7:29
наклонности в прошлой жизни и он рождается в новой жизни то иногда приходится тратить во много раз больше
7:35
усилий чтобы от этих его отклон настей так сказать отучить потому что добычу
7:43
предыдущий все все все тенденции как бы перевесить но точно также и
7:48
положительную сторону если вы что то делали при в прошлой жизни это
7:55
передается и в следующей жизни вот такая вот ну какая такая мнемоническая model
8:01
by словно что наш мир он гораздо сложнее чем та модель которую сейчас озвучил
8:07
но все равно всегда надо в голове держать хоть какую-то схему непротиворечивую логичную чтобы совсем
8:13
не сбиться с толку и вот тут вот тоже на пути йоги многие делают такую очень серьезную ошибку
8:20
они думают ну вот да вот какие то прошлые жизни тенденции то что объяснить
8:25
нельзя и человек начинает в них не критично верить но можно ему также подсунули
8:32
какую-то чушь да тоже типа вот если веришь в это поверить во все остальное логика в йоге следующее что все знания
8:39
она вот такой вот запредельная сверху логичная которая там объясняет
8:45
предыдущей жизни там или какие-то высшие духовные сферы она никогда не
8:50
противоречит логическому знанию то есть или по другому выше никогда не
8:56
противоречит обыденному то есть до высшая наивысшая но это высшая как бы
9:03
отбрасывает тень узнаете вот подобно тому как мой предмет в воздухе он такой сложной формы и так далее но он
9:10
отбрасывает тени очень плоская но вполне конкретная но тени и предмет взаимно
9:15
однозначно связаны так вот точно так же все рассуждения тома предыдущих жизнях о
9:21
каких-то высших духовных знаниях они никогда не противоречат тому обычному
9:26
опыту нашей обычной жизни которую мы с вами получаем каждый день вот это вот очень важно и такое замечание если его
9:33
не придерживаться очень легко впасть в мракобесия в самого разного рода во всякого рода там сектантские религиозные
9:40
какие угодно ну плохом смысле религиозного что религии есть хорошие вот ну а есть такие как бы ослабляющие
9:47
ослабляющие разум да вот поэтому приближаться вот к этому высшему
9:54
непостижимому знанию на наших вот этих всех духовных моментах связанные с нашим рождением с
10:01
нашей смертью с тем что он называется наша невыразимая высшее я
10:06
надо через логику и логика никогда не должна противоречить
10:13
до логика многое не объяснит но она никогда не будет противоречить и но это
10:20
убережет нас от всякого рода заблуждение вот поэтому когда мы в голове держим вот
10:26
эту вот модель юге как там допустим вот эта духовная эволюция идет или как там
10:31
мы с вами сделаны это безусловно ну какая то наша модель приблизительная
10:36
потому что у нас нет еще опыта нет еще каких-то переживаний и ощущений с которыми сравнивать они в дальнейшем
10:42
появятся безусловно но лучше и это чем ничего поэтому вот такая вот чтобы было
10:48
в голове моделька но мы при этом всегда должны помнить что это наша модель call всего лишь условная
10:55
условная такая модель когда вы по-настоящему мы поймем как утверждаются
11:01
в йоге как она все на самом деле только лишь после того как я переживем высшее
11:06
состояние самадхи экстаза если долго долго заниматься йогой
11:12
оттачивать разу ставить под контроль и чувствовать психическую свою составляющую физическую
11:21
составляющую то рано или поздно мы все переживаем состояния когда истинно нам
11:29
открывается очень красиво рассказать о патанджали это все дается описание как
11:35
этот процесс но это тот процесс который проходят все кто встал на этот путь и
11:40
поэтому до и после этого состояния все становится совершенно
11:45
ясным ну вот подобно тому что можно сколько угодно в школе изучать что земля круглая
11:52
а мы смотрим кругом да не ну какая она круглая на плоско а можно один раз в
11:58
космос подняться и своими глазами увидишь оу да действительно как вот юрик сечь как он увидел а вот шарик все и уже
12:05
после этого нет сомнений вы точно так же и здесь пока мы еще называется делаем первые шаги в йоге мы должны ну какую-то
12:13
модель составлять на основе авторитетных свидетельств тех кому мы доверяем потому что у нас у самих еще нету опыта в этом
12:21
убедиться и поэтому ну что мы делаем и ищем тех людей которые вызывают у нас
12:26
доверия значит и мы соответственно у них учимся
12:31
мы у них соответственно берем знания где-то зазубривать где-то запоминаем
12:37
где-то постоянно повторяем их где-то постоянно мы о них размышляем помним но
12:43
вот этот вот первый шаг чтобы взяли знания у людей которые мы доверяем и с этим надо работать но фирму этого мало
12:50
все равно рано или поздно вы должны получить личный опыт ну подобно тому как вы рано или поздно как и алексеевич
12:56
гагарин должны сесть на ракету взлететь и в иллюминаты увидишь что да действительно все правы были земля
13:01
круглая вот она на че там еще все это сделаем это вот тоже такая вот основная
13:08
основная логика вот к сожалению что мы видим на западе очень часто это
13:13
заигрывания с непознаваемым заигрывание с таинственным заигрывание со всем тем что мы проверить
13:20
не можем то есть ну как бы и бы доказать не можем опровергнуть не можем да ну и понятно что можно всяких сказок по на
13:27
придумать я вам не могу передать сколько об этом очень красиво писал вивекананда
13:32
в свою очередь что вот есть такая действительно опасность когда вот знание
13:37
знания в той же юге попадает на запад где даже ничего подобного не было то
13:43
народ начинает сперва с восхищением это все воспринимать а потом кто-то начинает какую-то там искаженную картину давать
13:50
якобы сознанием и йоги ну так как не проверить ни опровергнуть
13:55
невозможно ну начинается злоупотребления начинаются всякие такие вот такие
14:00
таинственные общество там что вот ну где-то там махатмы у них непознаваемое
14:06
знание прочее прочее но и критерии только лишь один вот критерии один как
14:12
относиться вот к такому роду вещам когда что-то вам подсовывают
14:19
непроверяемые ну во-первых спросите себя ослабляет ли это вас или делает сильнее
14:24
то есть века нанда призывал к одному что знание должно делать вас сильными если
14:31
вам какую-то дают ну какую-то там информацию какие-то там
14:36
рассказы которые делают вас более суеверными забитыми не свободными и так
14:43
далее зачем вам это надо это не йога йога должна вас вести к свободе все что не ведет вас свободе от не йога вот а
14:51
потом следующий момент он обязательно и любое йоговское знание должно быть
14:56
перепроверены вами лично да действительно вопрос когда может быть не сразу да иногда она перепроверять не
15:03
уходит гигантское количество времени и усилий но сама постановка вопроса однозначно если кто-то когда-то где-то
15:10
получил какие-то знания эти знания можете получить и вы каждый из вас еще
15:16
раз у нас кармические тенденции разные мы в прошлой жизни там кто-то балбес
15:22
ничего кто-то чем-то хорошим занимался и в этой жизни не понятно значит мы то ли
15:27
много работаем то ли мало работаем но вне зависимости от этого если поставить
15:34
цель то любой йоговское знание должно быть перри проверено вами самими в своей личной жизни все
15:41
учения которые будут говорить что якобы есть знания которое вы в принципе не
15:47
можете перепроверить не являются в этом смысле ведическими и не являются йоговским и знаниями то есть это
15:54
много а еще раз еще раз гора особенно в индии там много всяких течений секта много религий всяких разной степени
16:02
вменяемости разной степени ну как бы интересно иногда мне что-то очень интересно и даже встречается 1 знать и
16:10
так одна часть очень интересна другая откровенно мракобес на я вот это вот самое не приятное сочетание которое
16:16
поджидает западного человека что ладно бы все было мракобес на тогда мы вообще не интересовались или ладно бы все было
16:23
бы так сказать нормальным тоже хорошо а вот когда она
16:28
все смешано когда там вам под видом йоги подсовывают какую-то религию или папа
16:34
под видом какого-нибудь учения какие-нибудь там суеверия
16:40
ну ладно было безобидная всякие эти учения суеверия то они что есть у их нет
16:46
а бывают очень все вполне конкретные они определяют ваш дальнейший образ жизни то
16:52
есть где вы меняете образ жизни и в результате проигрывать и
16:58
тогда это уже совсем не безобидные знания поэтому здесь следующий такую
17:03
такую вещь следует всегда помнить что ну невозможно никакие знания вы не можете пропустить
17:10
через себя безнаказанно вот это вот очень вещь в современную эпоху средств
17:16
массовой информации когда включаешь телевизор и там льется такая чушь иную раз а откровенно
17:23
я а мы как бы так не критично mudan умрут ну да ну
17:28
всё на вполуха слушая так вот положение йоги заключается в том невозможно даже в
17:34
пол уха слушать как сказать вот такие вот сбивающие с толку знания чтобы они на вас
17:41
отрицательно не подействовали поэтому вот тоже с чего начинается всегда йога
17:48
это с такой гигиены и из такой дезинфекции не только в отношении скажи
17:54
мест где вы живете чтобы это было чисто или там еды которую вы кушаете чтобы эта еда была
18:00
хорошая но еще всей той информации которую вы даже случайно получаете даже
18:06
случайно едете там нету там где-нибудь реклама звучит иногда вот я тут вот на
18:12
пляж пошел и там вот орёт значит какой то какая то радиостанция орёт вперемежку
18:17
с рекламой в перемешку с какими-то новостями и прочая прочь это по сути дела машина зомбирование вы даже сами
18:24
себе не будете отдавать отчет как любое знание вот таким образом не критично
18:30
через вас которая проходит она будет определять вашу дальнейшую судьбу это
18:36
очень опасно бывает на самом деле вот и как раз в йоге обретения знания это
18:43
очень серьезно используется эффект или как бы эффект фонового обучения
18:48
заключается он в том что если вы попадаете скажем в среду математиков вот вы допустим оказались на отдыхе там
18:55
скажем среди группы которую там изучают математику физику ну что там серьезно вы
19:02
воля и него хоть начнете приобретать математические знаки
19:07
даже не отдавая себе в этом отчёт почему потому что есть такая как бы объективная
19:13
сторона потому что там они где-то в своих разговорах будете слышать этим термины там типа экспонента там
19:19
чего-нибудь еще есть сленг и невольно запоминать невольно ваша разум он все
19:25
что услышал он все перерабатывает обязательно все это вот об этом раздел раджа-йоги говорит что даже если вы
19:31
случайно услышали термин слова или еще что-то не пропадает он на подсознание
19:36
будет знаете как это жемчужина как песчинка превращается в жемчужина будет
19:41
а у вас вращаться вращаться вращаться ну не говоря уже о том что если вокруг вас
19:46
там люди с какой-то одной мотивацией там и у нас есть такая способность
19:52
благодаря которой мы вообще как вид выжили эволюционно вот фоновом режиме
19:58
мы перенимаем знания допустим вот дети дети детей бесполезно
20:04
воспитывать детям можно все что угодно говорить о не слушать не будут но они будут с точностью копировать поведение
20:11
взрослых все сильные все слабые стороны то есть вот как мама с папой себя ведут
20:17
пройдет несколько лет также будут вести себя дети вот так вот вот вот так сделано вот этот
20:27
вот механизм обучение он так сделан поэтому если вы попадаете в хорошую
20:34
среду то время работает на вас если вы попадаете в окружении с нужными вам людьми то время работает на вас вы грубо
20:41
говоря умнеете если вы попадаете в какую-то среду балбесов
20:47
или в какое-то фоновое такое окружение где непонятное всякое чувство утра до
20:53
ночи ну иногда еще коммерческие apple оплачены то есть а реклама на почему реклама то потому что вам один раз
21:00
сказали там прорекламировали другой 3 4 потом мы уже
21:06
бессознательно начинайте покупать то что вам сказали вот поэтому
21:11
ну вот эта и сильная и слабая сторона в
21:18
нашей человеческой жизни в том что на как с кем поведешься от того и
21:23
наберешься и не в нашей не в наших силах кого бы то ни было переделывать потому
21:30
что этот мир мир свободу в конце концов здесь все имеют право жить так как они хотят кто-то хочет бездельничать кто-то
21:37
хочет быть тупым кто-то хочет прожигать что называется лучшие годы
21:43
жизни понапрасну вот но не имеют права их абсолют сделал такими абсолют сделал
21:49
их дал им право даже делать глупости актом это мы кто такие чтобы запрещать на
21:55
другой разговор это не значит что и мы должны себя так вести и мы должны так значит
22:05
вот-вот а как сделать но остаются только лишь одно если мы видим что там группа
22:10
ненужных людей там собралась ну просто встать и уйти или наоборот если мы видим что где-то собирается группа нужных
22:17
людей ну потому что взять туда прийти вот вот такая незамысловатая стратегия
22:22
она полностью определяет успех или неудачу нашей жизни причем вот пояснение
22:28
этого я могу какие-то наблюдения уже свои личные привести они достаточно интересны и потому что вот этот эффект я
22:37
нему как я йогу давно тому же у собственно изучал и на протяжении всей жизни я его наблюдал как в академической
22:44
науки как в бизнесе потому что ну когда sr там развалился тоже мне пришлось
22:49
немножко и этой и этой части бытия тоже коснуться то есть вот везде я наблюдал
22:58
один и тот же эффект если хочешь быть успешным
23:04
на идее самого успешного ну приди к нему и учись у него все
23:10
то есть все остальное приложится
23:15
то есть в в академической среде до сих пор есть
23:24
и очень странное для науки понятия школы научной школы
23:29
msr это были фактически как правило это личности вокруг которых формировалась та
23:36
или иная школа они до сих пор остаются и сохраняются если попадая в ту или иную
23:42
школу ты невольно попадаешь в кругу общения ментальности и всего-всего и начинает
23:48
формироваться твое мышление но в частности критическое мышление твое умение как сказать разбираться
23:54
ставить задачи их решать иногда очень трудные неразрешимы потом их находили ситуации я помню наблюдал опять же в
24:03
бизнесе ну не хочу сейчас я про бизнес много говорить но там все абсолютно тоже самое будете общаться с успешными и
24:10
говорить успеха вам прилипнет будете с балбесом и общаться
24:16
все развалится выбирайте очень четко а сам в бизнесе особенно это еще знаете так в науке там
24:22
как то все это политкорректно дипломатично вот в бизнесе то вообще
24:29
совершенно жестко стоит вопрос либо деньги есть либо нет либо заработал либо разорился там уж как как нигде это все
24:36
становится очень остро тебя там шевелиться надо новое какие-то решения придумывать а ты балбес не чаешь ну и
24:43
все их приехали привет вот поэтому вот в юге обретение знания как ни странно на
24:50
первый план выходят какие-то факторы которые собственно никак не вяжется с
24:56
нашим представлением о том как знание вообще должны приобретаться ногу как как обычно у нас какая картинка ну взять
25:02
надо учебник съесть изучать читать и в надежде что со временем ты
25:09
все усвоишь а тут вдруг на первый план выступает такой фактор что даже важно не
25:16
то какой то взял учебников какую библиотеку ты пошел почему потому что ты взял учебник да ты сел за стол у тебя
25:23
постоянно начинают отвлекать там родные близкие вот когда сейчас одно время все на эту
25:29
на удаленку ушли работать у это был большая проблема вроде бы сидишь дома
25:35
вроде бы ну так же как и на работе а родные близкие ходят тут я там вопрос
25:41
какой нибудь зададут ну просто вот по мелочам тебя отвлекают и все и твой
25:46
разум уже не в состоянии сосредоточиться только только ты настроился что-то делать и развернули
25:52
еще и вот от таких мелочей мелочей которые в общем-то для обретения знания
25:59
в прямую не имеют ну казалось бы ну никакого отношения они бывают очень критичны и поэтому
26:08
если в вашей жизни не выработалось я так вот какой найти какой-то как ритуал как
26:14
обряд обретения знания то очень тяжело двигаться дальше но в частности такой
26:20
совет если хотите что-то изучить обязательно найдите где-то уголок где
26:26
скажем лично ваш стол вот лично ваш стол и больше за этим столом никто не сидит
26:33
принципиально важно лично ваше место
26:39
где никто вас не трогает или если вы сидите все знают что вы работаете к вам
26:45
не надо не подходить ни о чем спрашивать не так далее так далее так далее
26:50
вот как только вы сделаете себе такие вот минимальные условия
26:55
в ваш процесс учебы в десятки раз может ускориться
27:02
самым волшебным образом вот самым волшебным образом если допустим nude
27:08
жилищные там условия не позволяют там я не знаю в свое время не знаю сколько лет и десятилетия в общаге жил
27:16
раньше во всяком были случаи сейчас понятно уже меньше были библиотеки приходишь библиотеку там все как раз
27:23
рассчитано на то что ты-то мог работать и никто тебе не мешал это было спасение помню но эффект всегда один и тот же что
27:31
это место где вот не критичная информация фильтруется
27:38
потому что мы с вами ну-ка опять же как учит йогом и сделаны очень хитрые то вот
27:44
нам кажется что сейчас мы что-то воспринимаем а сейчас мы что-то изучаем вот сейчас мы бездельничаем и так далее
27:51
но с точки зрения работы разума идет непрерывный поток осваивания
27:58
информация вот учитесь ли вы или на прогулке выходите у вас есть определенная структура вашего разума
28:05
который одинаковой интенсивностью работают всегда отдаем отчет или не отдаем мы себе в
28:12
этом отчёт они так сделаны и в общем вот это знаменитый
28:19
сверхспособности в йоге о которых иногда в книжках пишут они по сути дела
28:27
зависит от того сумеете ли вы подружиться со своими этими структурами внутренними то есть представьте к эти
28:34
структуры хоть это и ваш вроде как разум но это как если бы незнакомые вам люди
28:40
вот внутри вас живут незнакомые люди которые постоянно работают и ваши
28:46
сильные или слабые проявления интеллектуальные в частности зависит от того сумели ли вы с этими людьми
28:52
подружиться познакомиться и подружиться если сумели то ваш интеллектуальный рост
28:59
начинает быть очень-очень сильным если не сумели то все через пень-колоду
29:06
но факт заключается в том что вот эта часть нашего разума который постоянно
29:12
работает и никогда не выключается она перерабатывать все что вы посулите
29:19
по цените что это ценное на выходе получите ценное будете мусор скармливать
29:25
на на выходе будет будет мусор это очень таинственные
29:31
[музыка] структуры разума которые были описаны в
29:37
раджа-йоги в частности причем уже давно на самом деле одна из древнейших книжек вот по раджа-йоги
29:43
она даже еще до революции в шестнадцатом или 15 м году не помню когда был дядечка
29:50
такой он писал под псевдонимом йог рамачарака у него чудесная книжка есть
29:55
называется раджа йога и многие положения там ну до сих пор очень
30:03
интересно читать рекомендую найдите поинтересуйтесь вот он описывает эти
30:09
структуры так вот получается что наше постижение наше приобретение знания во
30:15
многом зависит вот от того насколько мы умело пульс все то что у нас и так
30:20
заложено то что у нас и так заложено и
30:27
вот вот эти вот вспомогательные факторы еще раз о которых я говорю говорил они
30:33
как раз и позволяют вам подружиться с этими внутренними вашими помощниками
30:40
которые собственно и так каждый день с вами которые у которой только и ждут
30:47
чтобы вы к нему обратились или ну как бы подружились с ними и
30:52
получается очень смешная такая ситуация что во многом чтобы
30:59
развить какие-то в том числе интеллектуальные способности на мне столько надо что-то там развивать
31:05
сколько подружиться с тем что уже и так есть вот и
31:13
вот эти как бы как сейчас модно говорить лайфхаки или советы они выливаются в те
31:20
или иные в те или иные разновидности видов йоги ну в частности
31:28
мы говорим с вами что да действительно вот вы решили обрести знание значит вам
31:33
надо найти того кто давайте более узко хотя это может быть и
31:38
в отношении физики химии бизнеса искусств чего угодно самое первое это найдите того кто вам в
31:47
этой области нравится и кому вы доверяете то есть найдите специалиста но не просто
31:55
специалиста крайне желательно симпатичного вам специалист вот тут тоже есть такая очень засада очень серьезно
32:02
если учитель в школе на нравился скажем по математике мы знаем математику если
32:08
учитель не нравился мы не знаем почему то что подсознание идет отторжение здесь та же самая ситуация если вы
32:16
хотите приобрести какое-то знание вы должны найти лучшего специалиста из тех
32:21
кто вам нравится ну кто он симпатичен а иначе вы невольно начнете вот эти
32:27
ставить внутренние блокировки и будет медленное продвижение идет это
32:34
первое второе ну вот вы пришли вы там получаете это знание и мы с вами уже
32:40
неоднократно говорили об этой теме не доверяйте своим ушам
32:45
доверяйте с ручкой и листику бумажки вот все что услышали тут же начинайте
32:52
записывать записывать записывать и записывать как только вы выработаете привычку вот этой связке получил новое
33:00
знание записал гигантские просто поистине гигантские
33:08
внутренние ваши помощники вдруг внутри вас обнаружатся вот пока вы их пишете да
33:15
они просыпаются и ну все быстрее идет таким образом у вас остается
33:22
записанное знание следующий такое очень важная йога
33:29
йога чтение вслух
33:34
значит ну представьте у вас остались записи или у вас есть какая-то книга или какой-то трактат я обычно что мы делаем
33:42
время от времени мы его перечитываем ну как мы его перечитываем про себя
33:49
но это крайне неэффективно а есть такая
33:55
такой вид йоги когда мы начинаем читать вслух причем чем более
34:01
четче громче как бы членораздельные
34:08
тем больший эффект поэтому при передаче знаний в том числе
34:14
и в йоге до нас дошли трактаты с очень интересными знаете там формулировками в
34:20
трактате трактат завершается и потом говорится а потом значит прочитай трактаты тот еще
34:27
несколько раз и вообще его читай несколько раз вслух ну и казалось бы для нашего западного
34:34
человека но какая разница в слух мы его прочитали ли про себя на самом деле разница есть дело в том что когда мы
34:42
что-либо читаем вслух степень концентрации вообще устройства нашего разума и нашего восприятия оно
34:49
отличается от того как если бы мы читали про себя то есть лучше доходит дело
34:57
в том что наш разум в том числе он многозадачен мы можем читать
35:04
какую-то скажем трактат о часть наших мыслей где-то далеко далеко улетает
35:09
обдумывать счет свое параллельное и очень часто бывает очень досадные вещи
35:15
когда у вас одна фраза или слова из вашего того чего там про себя думали
35:22
накладывается на то что вы прочитать абракадабра это очень частое явление
35:29
когда знаете человек читает предложения там что-то думает о марокко мы там зеленой траве да и вы невольно вставляет
35:37
эту фразу он читает в результате получается лишенная смысла предложения и
35:44
те ваши внутренние значит эти друзья интеллектуальные которые это все
35:50
образуют они еще понять не могут паши вы им подсунули зависит масс к добру сами
35:55
намешать вот и поэтому как с этим бороться это
36:02
произносите вслух дело в том что когда вы произносите вслух то степень
36:07
концентрации гораздо выше и меньше вероятность что вы неправильно слова прочитаете или знаете смотрит на слова
36:15
человека читать совершенно другое слово очень частая ошибка бывает значит
36:20
поэтому чтение вслух громко и чтение вслух это одна из самых мощнейших
36:25
способов если вы хотите работать своим разумом то есть хотите поумнеть читайте
36:31
вслух чем больше будете читать вслух
36:37
тем с большей степени раскроете вот эти скрытые
36:42
структуры ваши интеллектуальные которые позволят вам
36:48
ну как сказать интеллектуально развиваться особенно особенно это необходимо для детей
36:57
вот безусловно внешне это напоминает зубрежку и
37:05
вот и обычной что я не хочу зубрить я хочу понимать все таки интеллектуально
37:12
вот это одна из самых больших ошибок которые делают и дети и взрослые так далее друзья не бойтесь зубрежки
37:20
зубрежка это необходимая часть процесса обучения
37:25
потому что некоторые вещи даже
37:31
они дойдут до нас не сразу и мы сперва как ни странно должны их зазубрить
37:37
прежде чем они до нас дойдут обычно все при этом начинают говорить что это ниже их достоинства что-то
37:44
зазубрить того чего они не понимают но немножко это некорректно звучит потому
37:50
что для того чтобы понимать это надо уже развить разум если у вас разум не развит
37:57
без зубрежки вы-вы-вы нишу вообще не получите просто вообще ничего не получить поэтому
38:05
вот известные такие техники которые мозг и в частности в других йогах применяются
38:10
таких как вот мантра йога до смысл в чем там заключается мантра йоги
38:15
в том что вы громко иногда какие-то мантры повторяйте тут после этого они срабатывают так вот там тоже очень много
38:22
всяких хитростей которые связаны именно со степенью концентрации и со степенью
38:28
владения вами ваших скрытых вот этих интеллектуальных способностей поэтому
38:35
если в очередной раз вам надо будет что-то прочитать кому там инструкцию по эксплуатации к
38:42
кому прибора да не поленитесь постарайтесь прочесть
38:47
вслух или постарайтесь заставить кого-то другого чтобы кто-то
38:53
другой читал вслух вот так вот получается что чтение вслух
39:00
она резко усиливает ваши интеллектуальные способности и сокращает время на
39:07
обучение поэтому смотрите какая такая вот логическая последовательность
39:14
вырисовывается то есть хочешь найти знания какое-то да ну еще
39:19
специалиста которому ты доверяешь или книжку которой ты доверяешь и чтобы она была тебя симпатично что вот этот вот
39:26
фактор симпатии антипатии очень важен затем получил
39:32
услышал записал а если записал после того как ты записал
39:41
это все начинай это читать вслух и вот это вот связка услышал записал
39:49
прочитал вслух приводит к тому что очень легко вы
39:57
будете памятовать об этом то есть вспоминать а
40:03
памятования это один из основных из основных инструментов работы с разумом
40:15
немножко попозже мы об этом поговорим но сейчас я я коснусь этого то есть по сути
40:20
дела в анализе работы вашего разума надо
40:26
приобрести привычку как вы по распознанию того как вы с
40:35
одной мысли перепрыгивайте на другую вот если вы понаблюдаете за своей интеллектуальной деятельностью 5 же
40:41
неважно чем вы занимаетесь то вы увидите что одна мысль сменяет другую другая 3
40:47
третья четвертую и очень часто бывает так начинаем с одной
40:54
мысли потом прыг прыг прыг прыг в сторону и ускакали бог знает куда и
41:00
вот если мы подвержены такой как бы рассеянной деятельности
41:07
нашего сознания нашего разума то как утверждается опять же вы йога сутрах
41:13
патанджали мы не склонны достигать высшего состояния самадхи и
41:19
нам надо как-то научиться ловить себя на
41:25
том что мы ушли в сторону то есть раз поймал себя я ушел в сторону
41:30
так а почему я ушел в сторону а потому что перед этим я подумал о какой-то другой вещи а перед этим я подумала
41:37
другую вещь и другой . назад возвращаться
41:42
то есть не только вперед идти да прыг прыг прыг прыг прыг прыг прыг она смысле
41:47
унесли но раз мы поймали себя на состояние что на снесли мысли и
41:53
начинаем двигаться с точностью шаг назад назад назад назад с чего мы
42:02
начали и вот это вот тренировка памятования она
42:07
она крайне необходимо крайне необходимо чтобы постоянно
42:13
удерживать свое сознание на только выбранных идеях или мыслях и
42:21
не позволять уходить в сторону а если мы ушли в сторону
42:26
то называется найти включи им заднюю и точно так же возвращаемся к тому месту
42:33
предыдущему где мы были вот когда нас унесло в сторону и вот это вот очень
42:40
такая серьезная внутренняя привычка сразу скажу она очень тяжелая она очень
42:47
как бы сказали в йоги прана затратно и потому что на это идет то чтобы то что
42:54
называется про она или другими словами может быть более понятными жизненность человека
43:00
вы будете уставать от этого вообще думать это тяжелейшая работа
43:05
почему то все думают что вот там вот какой-то физический труда вот он
43:12
тяжелый самая тяжелая самая тяжелая работа на свете это думать но думать не
43:18
так как вот там обычно на склад несет несет когда там какие-то а целенаправленно не позволяя себе
43:24
отвлекаться если вы начнете так думать то вы будете со временем выжатый как
43:31
лимон на самом деле у всех у нас есть пример из жизни вспомните там в школе или где-нибудь там сдавали экзамен
43:37
или контрольную работу когда время поджимает и надо там задачку решить и
43:44
мы начинаем там бледнеть краснеть потеть то есть мы даже на физическом уровне
43:51
понимать на что как это тяжело как это тяжело все у
43:56
ставлять значит поэтому вот такая вот ситуация получается
44:02
что надо услышать знания записать его
44:07
постоянно его читать вслух и постоянно его мысленно воспроизводить
44:16
воспроизводить и вот от мысленного воспроизводства при
44:24
этом если на вас производстве она приводит нас вот как раз к этому высшему состоянию работы нашего разума которая
44:31
будет прекрасно описано у патанджали вот но тут есть еще один лайфхак очень тоже
44:37
чрезвычайно важный а именно
44:42
это экзамены экзамен значит что такое экзамен экзамен
44:50
это когда ты что-то изучил а
44:56
потом кто-то другой начинает тебя
45:02
опрашивать поэтому и получается такая вот очень известная
45:08
встряска встряска значит это встряска крае то как найти
45:14
как и витамины в пище также это встряска крайне положительно влияет на
45:24
человека который вот идет путем йоги и вот это вот на самом деле тоже важнейшая
45:31
составляющая которую никто не использует и который может заметно улучшить вашу
45:37
жизнь причем ваше физическое самочувствие дело в том что когда кто-то другой
45:46
задает вам вопрос и он начинает очень резко активизировать ваши все
45:54
интеллектуальные другие способности вот когда мы сами себя там какой-то ситуацию
45:59
ставим и как бы к себе более лояльны а когда кто-то незнакомый и желательно
46:05
даже если знакомые но извне это крайне мобилизует все наши внутренние структуры
46:11
а это приводит к тому что все наши
46:18
животные структуры начинают
46:23
подчиняться нам потому что обычно тяжело заставлять себя
46:28
заниматься думать внутренняя наша скотина просыпается и говорит что-то тут нам зачету математику изучаешь и дело
46:35
лучше бегай прыгай веселись ни о чем не думай и бывает тяжело победить самого
46:41
себя очень тяжело победить то есть и понимаешь что да надо взяться за ум да
46:48
надо что-то изучать но знаете как это лапы ломит хвост отваливается это
46:54
[музыка] кот матроскин был и шарик да вот просто и
47:00
совсем другая ситуация когда придет приходит кто-то и начинает вас спрашивать вас так с и
47:08
куда то внутренние скотство 1 раз разоделась и вы уже такой бодренький уже
47:13
и метаболизм хорошо идет им мозги хорошо соображают и в общем фоне в общем фоне
47:20
вы начинаете себя лучше чувствовать поэтому есть такое тоже лайфхак или
47:25
секрет заключающейся в том хотите чисто физически хорошо себя чувствовать
47:33
обязательно добавляйте ежедневную интеллектуальную нагрузку то есть и эта
47:42
нагрузка будет настолько вас говорится приводить в чувство бодрить и вот это
47:47
вот скотство [музыка] преодолевать внутренние что вы вдруг
47:53
поймете что знаете вот сонная воду все нас всё слетело
48:00
я помню в свое время вот сейчас у нас фестиваль морской нашего традиционной мы
48:06
уже который здесь сколько уже времени мы проводим и он у нас здесь конечно же проходит
48:13
основная идея на на стыке цивилизации природы чтобы как можно ближе была
48:19
природа но в то же самое время цивилизация потому что люди в городах сейчас живу раньше я помню в мою
48:26
молодость и йога изучалась немножко по-другому в том смысле что вот так вот собирались палатками и вот народ уходил
48:34
недели две куда-нибудь дикие места в дикие места
48:40
чтобы изучать йогу и что такое с палаткой куда-то ты идешь
48:48
идешь идешь солнышко светит тебя от еще не привычный человек и вот все на
48:53
какой-то момент сонная одурь особенно после еды и все покушали пообещали когда
49:00
щёк какие выше получения все по полу модули
49:06
такой такие лежат ничьих учить не хотим вообще ничего да и вот такой лайфхак
49:13
тоже опять же был совершенно чудесным образом работал у
49:18
это так поедание пищи это когда
49:25
по очереди берем текст йоговские и по очереди все читают его а все остальные
49:31
слушают и едят потом в конце покушали не сонная одурь а продолжаем читать значит
49:38
текст и продолжаем его обсуждать моментально вот прям
49:44
обычная ясность в голове и люди ну прям вот такой резкий
49:51
резкое такое состояние ну не просветление но уж во всяком случае не сходство вот и
50:00
конечно же вот из таких мелочей вот из таких мелочей как раз и составляется вот
50:09
это вот интересная наука властвование над собой потому что ну что такое йога по большому
50:15
счету йога это она должна вас привести к тому что
50:22
вы должны определять как вы живете они что-нибудь или кто-нибудь то есть йога должна расширять вашу
50:29
свободу а через тонну собой через то что вы сами определяете в каком состоянии
50:35
ваш разум находится что вы ощущаете там и так далее то есть вы навязываетесь
50:40
называется правила игры они
50:46
становитесь легкой игрушкой в руках каких-то там сил да иногда
50:53
скотских и понятно что он путь вот к этой в этому контролю над
51:00
собой он иногда совершенно не очевиден иногда из-за вот таких небольших каких-то таких моментов
51:07
вот да но вернёмся мы к экзаменам да вот к экзамену и вообще
51:14
есть такая очень хорошая очень хорошая тоже такая привычка у нас
51:21
йога бакалавриате в йога магистратуре вообще вся система обучения в открытой
51:27
йоги она как раз и построено на том чтобы обязательно минимум два раза в год
51:32
народ обязательно сдавал экзамен по тому что они изучают это как бы такая знаете
51:39
запрограммированная встряска и получается что если ты знаешь точно что
51:45
тебя ждет экзамен как ни странно на протяжении этих
51:50
предстоящих полгода достаточно легко себя заставить что-то изучать
51:57
какой-то дисциплины придерживаться а это в общем очень хорошо сказывается на самочувствии
52:03
а потом когда ты приходишь начинаешь
52:08
сдавать экзамен ту экзамен превращается форменный праздник потому что
52:14
вот эти скрытые структуры о которых мы говорили которые работают
52:19
вне зависимости от того отдаете вы себе отчет или нет им тоже надо устраивать праздник вот
52:27
представьте вот внутри вас эти структуры которые анализируют любую информацию которую вы через себя пропускаете они
52:33
честно работают но им надо время от времени показывать что вы о них знаете их цените и нет лучшего способа чем
52:42
сдать экзамен значит но тем кто у также разбирается в
52:49
том в том или ином предмете поэтому в открытой йоги на постоянной основе
52:56
заложены вот эти праздники экзамены они чрезвычайно хорошо
53:03
воздействует на всю жизнь у студента аспиранта там магистранта
53:09
то есть как бы плюс еще есть такой очень скрытый фактор
53:17
достаточно коварный в нашей жизни ну он нуждается конечно в отдельном
53:25
изучение может быть в отдельной не совсем очевидный но
53:33
структуры нашего разума постоянно должны обеспечивать выживаемость человека и
53:42
возникает совершенно свирепый эффект если долга все хорошо
53:49
то разум начинает придумывать проблемы
53:54
вот вы себе живете все хорошо ничего не болит вроде все нормально
54:00
слава богу живете себе живете живете себе живете но с точки зрения эволюционной
54:08
устройство вашего разума вы может быть находитесь страшной опасности просто не
54:14
видите что где-то проблема потому что если вы по и изучаете историю
54:20
человечества история человечества это история голода история болезни смерти
54:26
история в общем-то каких-то потрясений и так далее и так далее а
54:31
если и вот представьте вы так жили на протяжении тысяч и
54:38
не мы с вами а наши предки жили так на протяжении тысяч и тысяч лет а тут вот
54:44
мы и живем и ничего не происходит все хорошо а вдруг это разом ваш дал сбой
54:50
вдруг вы впали в забытье вдруг вы просто не адекватно оценивайте происходящие
54:56
вокруг ситуацию там уже враг подкрался а вы считаете что все хорошо и вот
55:01
создается такое впечатление что заложено было как именно тоже очень сложными
55:07
структурами фактор который говорит а если все очень
55:12
долго хорошо то надо может такого быть значит где то что то что то идет не так
55:20
а вы это вопрос не замечаете и вам надо как-то жизнь отравить и начинают
55:28
приходить какие-то идиотские мысли в голову будущем самого разного рода
55:34
самого разного рода негатив и нечестен ты не сделаешь потому что
55:41
знаете вот на пустом месте беспокойство на пустом месте разум сам начинают
55:47
придумывать для вас проблем причем чем лучше тем хуже проблемах он придумал и
55:53
наоборот раз что-то там какая-нибудь пока в жизни какая-нибудь проблема да ну
55:59
что там несостыковка нас вроде как попустило опять вы решили и опять навалилось и вот такой вот эффект очень
56:07
ну как сказать очень коварный эффект он известен как ни странно очень давно и
56:15
[музыка] знаете вот иногда даже даже вот лечение
56:23
лечение от каких-то там психо расстройства ли каких-то навязчивых и там фобии еде или мысли это
56:30
на какое-то время там на природе пожить вот пострадать немножко голода холода
56:36
там еще учу в известных и как ни странно помогает вот поэтому
56:42
[музыка] какой еще есть способ решения это экзамен когда вы знаете что будет
56:48
встряска обязательно это те к ну как вот вы сами себе говорите что через полгода будет встряска
56:54
во всяком случае все наши у нас культ экзаменов
56:59
. заставить себя учиться это значит хорошо себя чувствовать чисто
57:06
физически а заставить себя учиться это значит преодолеть внутреннюю скотину а заставить преодолеть внутреннюю скотину
57:12
можно только лишь вспоминанием что скоро будет экзамен раз полгода до а
57:18
и скотина начинает тогда подчиняться внутренняя а с другой стороны когда этот
57:23
экзамен ты сдаешь другая часть вашего разума ответственное за ваше интелектуальное развитие она вознаграждается прошел ее
57:30
признаете вы сдали экзамен ураев ария до наконец-то я молодец и это очень сильно
57:36
стимулирует другие зоны разум и которые ответственны за интеллектуальное развитие
57:42
ну вот не она they наград напоминает как вот древние мореплаватели управляли судами там во времена колумба и так
57:50
далее лучше что такое куда-то там плыть до это у тебя вот твои суденышко юкио
57:56
паруса а еще ты знаешь карту течений
58:01
ну что маленькие ну или там какие-то океан это там побочным какому гольфстрим
58:07
там и так далее и вот если вы посмотрите на карты скажем семнадцатого
58:13
восемнадцатого века как плыли корабли скажем из старого света в америку и так
58:18
далее вы будете удивлены там практически нет ни одной прямой линии из пункта а в
58:23
пункт б вот как бы мы обычный скот на дайте мы пока по кратчайшей идти надо так вот практически ни одной почему да
58:31
потому что все искусство мореплавания зависит от того что если ты знаешь она попутный ветер плюс попутное течение а
58:38
вот здесь все надо повернуть и что ты делаешь ты ищешь прямо противоположное
58:44
встречное течение ждешь подходящего ветра и там совершенно не и неочевидные
58:49
факторы управления вот уже также из нашей жизнью
58:55
хотите себя хорошо чувствовать физически и ментально там и так далее то вот надо
59:02
в своей жизни искать вот такие вот знаете попутные течения попутные ветра
59:07
причем с прямо противоположные и нет ничего хорошего или плохого вот мы тут
59:12
недобрым словом наше сходство упомянули что вот мол делать скотство до его преодолеть но друзья у сходство есть
59:18
тоже чудесное явление допустим вы перевозбудились там пересмотрели
59:24
телевизор или еще чего-нибудь заснуть не может вас все три счет вам бы как-то
59:29
остановиться вам бы как то значит успокоиться и так далее и так далее вот тут бы очень бы хорошо вспомнить что у
59:35
вас лежит так это где-то там структура вашей внутренней скотина который ничего делать не хочет ни создайте известны
59:43
известные так сказать условия чтобы она начала доминировать
59:50
самое типично ну идите он на пляжике на солнышке поваляетесь погрейтесь этика
59:55
код который на солнышке да понятно что там ваш интеллект
1:00:01
как раз не будут работать танка что-то другое вылезет вылезет ощущение теплоты
1:00:07
и что можно ничего не поделать что можно побездельничать вот и так далее и это
1:00:13
так же ценно поэтому вот это вот понимание что в нас все в
1:00:21
нас нет ничего плохого у нас есть уместно и неуместная и по сути дела йога
1:00:26
это вот набор факторов которые позволяют вам использовать когда надо
1:00:31
называется успокаиваться и ни о чем не думать когда надо наоборот мобилизовать
1:00:38
интеллект когда надо заставлять себя физически заниматься когда надо наоборот
1:00:44
как бы так успокаиваться расслабляться чтобы не было ничего и вот эти вот
1:00:50
сопутствующие факторы виде того что вы приобретаете привычку
1:00:57
если вы что-то новое изучайте переписывать это от руки или вы приобретаете привычку читать
1:01:05
вслух вот не можете понять чего нибудь прям вслух начинайте читать несколько раз
1:01:11
значит или у вас привычка зазубривать да не все мне нравится вам нравится вот вы
1:01:17
за зубрили все зато потом дойдет и вот точно так же вы начинаете управлять вот
1:01:24
этими второстепенными факторами и со временем это приводит вас к
1:01:30
фактически господство над собой то есть тот чем является йога то чем является
1:01:37
ну фактически вот это вот наследия ну а дальше идут совершенно фантастические
1:01:43
вещи потому что если вы поднимаетесь как учат нас значит древние
1:01:49
тексты на совершенно другой уровень бытия работу вашего разума тело там
1:01:54
открывается совершенно другие горизонты более с нашей точки зрения таинственные
1:01:59
неведомые могущественны так значит в давайте-ка мы на этом открытую часть
1:02:05
нашу завершенно причем мы завершим я напоминаю хотите изучать йогу на
1:02:11
серьезном систематическом уровне вот с единомышленниками сейчас набор групп утра на 22
1:02:19
идет это с возможностью стать в дальнейшем преподавателем йоги на
1:02:24
русском и английском языке значит му обучение
1:02:30
там первая часть идет 208 недели где-то стоимость это в районе где-то полутора
1:02:35
тысяч в неделю нагрузка это где-то там 4 5 занятий
1:02:41
4 5 занятий в неделю идет нового вся программа рассчитана на то что вы где-то
1:02:46
еще работаете учитесь то есть чтобы было по сильно что ну и присоединяйтесь к нашему вот
1:02:54
фестивалю черноморскому потому что здесь в более такой знаете
1:02:59
спокойной обстановке можно какие-то вещи рассматривать не формальной точки зрения
1:03:04
более более жизненно и трансляция у нас подключайтесь на
1:03:09
трансляции если не сможете приехать то хоть хоть так по завидуйте нам мы здесь купаемся сахара
1:03:17
давайте на кнопочку
