РАСПИСАНИЕ КЕМПИНГ ЙОГА ФЕСТИВАЛЯ
(ориентировочное)
Заезд на фестиваль 30 августа с 08.00. Как только Вы приедете, направляйтесь к палаточному лагерю устанавливать свою палатку.
Если Вы на машине, проезжайте через ворота на территорию на стоянку.
Если возникнут трудности, звоните: 8 (918) 483 21 08; 8 (918) 447 79 07 (в том числе WhatsApp)
СРЕДА (30 августа) с 08:00 заезд, установка палаток и т.д.
13:00 — 14:00 — Обед
14:00 — 15:00 — Практика Мантра Йоги (йоги вибраций разума) и Пранаяма Йоги (йога космического дыхания вед)
15:00 — 18:00 — Теория
18:00 – 19:00 – Ужин
19:00 – 20:00 – Теория
20:00 – 21:00 — Хатха, Пранаяма
вечерняя программа
С
22:00 — Практика Йоги Сновидений
Далее каждый день:
06:00 — 06:45 — Йога зарядка на море и купание (купание по желанию)
07:00 — 09:00 — Практика утренней медитации, Крия Йога
09:00 — 10:00 — Завтрак
10:00 — 11:30 — Теоретическая часть
11:30 — 13:00 — Практическая часть
13:00 — 14:00 — Обед
14:00 — 16:00 — Теория: основная теоретическая часть
16:00 — 18:00 — Практика
18:00 — 19:00 — Ужин
19:00 — 20:00 — Теория: вопросы по открытым и закрытым разделам Йоги.
20:00 — 21:00 — Практика Хатха Йоги и Пранаямы
21:00 — 21:30 — подготовка к практике Нидра Йога.
21:30 — 22:00 — Практика Нидра Йоги
22:00 — Практика Йоги Сновидений
ВТОРНИК (19 сентября)
06:00 — 06:45 — Йога зарядка на море и купание (купание по желанию)
07:00 — 09:00 — Практика утренней медитации, Крия Йога
09:00 — 10:00 — ЗавтракОтъезд
