Впечатление преподавателей о Кемпинг Йога Фестивале | Мила Касумова
00:00 Введение
- Милая Касумова, преподаватель открытой йоги, приветствует зрителей.
- Информация о мероприятиях доступна на сайте оппала.ком.
00:14 Впечатления от преподавания
- Милая довольна возможностью непрерывно проводить лекции, которые давно хотела прочитать.
- В Москве подготовка к лекциям занимает много времени, здесь это происходит легче и быстрее.
- Снижение уровня стресса благодаря налаживанию режима сна, питания и физической активности.
01:07 Темы лекций
- Проведены лекции по питанию, практике йоги, мышечной системе и анатомии/физиологии йоги.
01:30 Организация и обстановка
- Организация семинаров на высоком уровне, спасибо Наталье.
- Обстановка располагает к практике йоги и отдыху благодаря природе: свежий воздух, море, ветер.
- Важность соблюдения режима сна и бодрствования для комфортного самочувствия.
02:24 Приглашение на семинар
- Приглашение на черноморский семинар для отдыха, практики йоги и получения новых знаний.
- Подчёркивается возможность снижения уровня стресса и получения новых навыков.
02:51 Заключение
- Повторное приглашение на семинар.
- Напоминание о сайте оппала.ком и курсах подготовки преподавателей йоги.
- Прощание.
0:00
Всем привет Меня зовут мила касумова Я
0:02
преподаватель открытой йоги всю
0:03
информацию о наших мероприятиях Вы
0:05
можете найти на сайте open.com
0:07
бесплатные интернет його курсы и платные
0:10
курсы подготовки преподавателей йоги на
0:12
русском и английском языке хочу
0:15
поделиться своими впечатлениями как
0:17
преподаватель
0:19
который проводил здесь занятия лекции Ну
0:24
во-первых с точки зрения Да преподавания
0:27
Я очень довольна потому наконец-то у
0:30
меня появилась возможность непрерывно
0:33
начитать лекции которые я давно хотела
0:35
начитать в Москве как-то особо не
0:37
получается это делать здесь
0:38
замечательные условия и как-то совсем
0:41
даже не напряжно то есть чтобы в Москве
0:43
подготовиться там к одной лекции Мне
0:45
нужно не знаю там недели две а здесь я
0:48
просто так как-то совсем не напряжно
0:51
какое-то вдохновение такое появилось
0:53
наверно связано с тем что уровень
0:55
стресса в первую очередь здесь хорошо
0:57
падает потому что налаживается режим сна
1:00
режим питания физической активности это
1:03
вот один из плюсов про который вот я
1:05
сейчас тоже скажу А вот и поэтому вот я
1:09
собственно что
1:15
начиталась системе А и так такие смежные
1:21
темы по в целом Да по практике йоги в
1:24
ключе анатомии физиологии а йоги для
1:27
преподавателей йоги в первую очередь
1:31
вот по поводу всего остального
1:33
организация конечно же замечательно
1:35
Большое спасибо Наталье за это А по
1:39
поводу в целом здесь обстановки Да
1:42
обстановка располагает и к практике йоги
1:46
и к в целом просто отдохнуть потому что
1:50
здесь природа то есть практически 24
1:53
часа в сутки мы находимся на природе но
1:55
я говорю про тех кто жил в палатках вот
2:01
постоянно есть контакт с природой свежий
2:05
воздух море ветер и все дела Вот и здесь
2:09
действительно Вот за что я обожаю все
2:11
вот эти вот семинары именно в этом месте
2:14
потому что здесь налаживается режим а
2:17
сна и бодрствования Я считаю что это
2:20
самое важное для того чтобы человек
2:22
чувствовал себя комфортно Потому что
2:24
если этот пункт не соблюдается К
2:26
сожалению всё остальное летит в
2:28
тартарары Москве это практически
2:31
невозможно соблюдать и здесь ты
2:34
естественно встаёшь там в 6:00 утра и
2:36
естественно ложишься в часов 10 и ты
2:39
просто отключаешься и это вообще самое
2:41
ценное из всего остального вот так что
2:46
приглашаю Вас на Черноморский семинар
2:50
а пожалуйста приезжайте Отдыхайте в
2:53
кругу единомышленников практикуйте а
3:00
получайте новые знания Вот я считаю что
3:03
это замечательная возможность Всем
3:05
спасибо напомню что меня зовут мила
3:06
касумова преподаватель открытой йоги всю
3:09
информацию о наших мероприятиях Вы
3:11
можете найти на сайте Open yog cl.com.ua
