Как практиковать йогу – в одиночестве, с партнером, в группе.

0:00
есть еще одна градация
0:02
видов и разделов юг
0:04
по тому как вы их практикуете
0:09
в одиночестве
0:12
или
0:15
значит с партнером или с группой
0:17
товарищей
0:20
это на самом деле достаточно серьезная
0:23
тема
0:25
потому что вот смотрите как происходит
0:28
обычно
0:28
[музыка]
0:30
обычно люди
0:33
склонны
0:35
сбиваться в какие-то стадо
0:38
общество
0:41
то есть
0:43
они такие по проявляют коллективизм не
0:46
потому что он им нравится просто ну вот
0:48
им так комфортнее быть вместе и
0:51
это общество как-то живет и
0:55
скажем будущий о коллеги не живет в этом
0:58
обществе а
1:01
потом смотрит и понимает что это
1:03
общество как то ну совсем идиотски
1:05
устроено это идиотские цели мысли образ
1:10
жизни поведения и так далее и так далее
1:12
человек начинает задумываться то в чем
1:15
смысл жизни там это дтп и так далее там
1:18
подобное и чем больше он начинает этим
1:21
заниматься тем меньше его начинают
1:22
понимать окружающие мы бы что он не
1:25
такой как все все там
1:28
стройное шеренга идёт покупать новый
1:31
iphone а он говоришь ему старого
1:34
достаточно понимаете да ну и начинает
1:37
выбиваться и такой человек склонен к
1:40
некому уединении а если он еще начинает
1:43
заниматься там исследованиям и начинать
1:45
просто тупо раздражать вот это вот
1:48
немножко
1:50
тупизна окружающей действительность и
1:54
такой человек в общем то склонен к
1:57
уединенному образу жизни он начинает
2:00
чем-то интересоваться чем-то заниматься
2:03
начинают все больше и больше в уединении
2:06
проводить время а
2:08
если там югай начинать заниматься то
2:11
начинать практиковать йогу и
2:14
это у него как правило хорошо получается
2:18
тоже никто не мешает он выходит на
2:21
какой-то свой внутренний комфортный
2:23
уровень существования
2:25
вдруг село это мне собственно никто и не
2:27
нужен у
2:28
меня есть йога надо с кем-то пообщаться
2:32
ну пообщаюсь и все и до свидания и
2:35
человек проходит стадию когда он так вам
2:38
найти одиночном состоянии
2:40
это стадия очень долго может длиться
2:44
но есть много факторов совершенно
2:48
серьезнейшим образом
2:53
вырывающуюся в его одиночную жизнь в
2:57
первую очередь фактор родовой йоге
2:59
вы помните да ну вот вы йог одиночка да
3:02
вы чё там достигли да вы там книжку
3:06
прочитали вам пообещали там освобождение
3:09
самадхи чита вритти ниродха при жизни и
3:12
пожизненную чита вритти ниродха да вот а
3:19
родовой даю никто не отменял фактор
3:23
предков никто не отменял
3:26
отдания до дачи священного долга никто
3:29
не отменял
3:32
вот его тут начинается очень серьезные
3:34
такие
3:36
метание борьба у человека с одной
3:39
стороны он привык быть одиночка ему
3:41
комфортно быть одиночкой с другой
3:43
стороны внутреннего просыпаются вдруг
3:45
какие-то механизмы
3:46
желания влечения мыслей которые вообще
3:50
совершенно не контролирует
3:52
которые в общем-то
3:55
ломают все его одиночную практику
3:58
почему это сделано еще раз потому что ну
4:01
фактор жизни никто не отменял и
4:07
многие с этим борются многие не хотят
4:10
опять значит социум
4:13
йога говорит и не надо в социум надо
4:16
искать единомышленников и общаться с
4:18
единомышленниками и
4:20
уж если
4:22
надо отдавать священный долг корица
4:25
детей рожать только жену или мужа где
4:27
искать соседнем ресторане или на
4:30
дискотеке нет слишком уж такой хаотичный
4:34
выбор да лучше искать среди
4:35
единомышленник
4:37
вот поэтому
4:39
[музыка]
4:41
более того природа в этом отношении
4:44
очень все
4:46
хитро сделала что когда вы начинаете
4:49
практиковать с единомышленниками
4:51
скорость вашего обучения
4:54
многократно ускоряется
4:57
многократно
4:59
но к сожалению надо пройти вот этот
5:02
второй это первый этап когда человек
5:04
дистанцируется от общества а второй этап
5:08
когда он начинает искать
5:10
единомышленников
5:12
алиса человек прошел этот путь и начал
5:16
искать единомышленников все у него все в
5:18
порядке
5:21
уже большинство проблем снята и в йоге и
5:25
вообще во всем
5:27
так вот когда он встречает
5:29
единомышленников то есть множество
5:31
упражнений которые можно делать вместе
5:34
вот типичный пример ньяса йога
5:38
мышцами себе не сделайте как надо значит
5:41
этот не массаж не вот эту югу
5:43
прикосновение кто-то другой должен быть
5:45
чтобы вы отвлеклись на что-то значит
5:47
выше и
5:49
поэтому по этой градации есть еще
5:53
градация йог
5:57
заточена они под индивидуальное
5:59
выполнение
6:00
или они заточены под выполнение вместе с
6:03
единомышленниками это может быть во
6:06
первых парные йоги допустим парная
6:09
хатха-йога парная крия-йога
6:12
вообще на самом деле в парах всё есть и
6:16
медитация и пранаяма и все все все на
6:19
свете
6:20
вот иногда наоборот когда много людей
6:23
собирается когда это уже как бы когда
6:27
целая группа там как-нибудь мантра йогу
6:29
или еще что-то и даже просто хатха-йогу
6:30
делают в одном месте это все гораздо
6:33
быстрее у скорее это дело в том что мы
6:35
так хитро сделаны что у
6:38
нас как ключ замку у каждого есть
6:40
способность у другого человека открыть
6:43
его сверхспособности так заложено
6:44
вселенной
6:46
поэтому практика вот на таких выездных
6:49
семинарах
6:51
или с партнером
6:53
но если там не на семинаре а где это вы
6:55
там с единомышленниками что-то делать
6:57
его вам там помогает ясу делать она
6:59
во-первых значительно ускоряет все
7:02
процессы во вторых на качественно новый
7:04
уровень вас выводит и открывает все то
7:08
чтобы вы в одиночестве открывали бы 40
7:11
лет или вообще мне открыть себе уж там
7:14
очень вселенная не любит эгоистом
7:16
вселенная может допустить что какой-то
7:18
период жизни вы должны пройти в
7:20
состоянии одиночества
7:22
ну а потом вы должны от этого
7:24
освободиться то есть вы должны уметь
7:26
жить и в одиночестве и с
7:29
единомышленниками собственно говоря то
7:31
вектор свободы потому что знаете когда
7:33
человек говорит вот я не могу жить я
7:35
только один могу жить это ведь не
7:37
свобода так хорошо вдуматься
7:41
уходит йога приводит к несвободе нет это
7:44
просто промежуточный какую-то и так и
7:47
таким образом
7:49
все порно и взаимодействие может быть
7:52
использовано для практики йоги
7:57
еще раз весь спектр весь спектр
8:02
упражнений
8:03
ну может быть отдельная тема опять же
8:05
связано с родовой йогой отдельная тема
8:08
связана с мужчиной и женщиной
8:11
потому что когда мужчина живет семья
8:15
женщиной то его жизнь и опять же
8:17
превращается в йогу как бы вариант порно
8:20
йоги и есть очень интересные
8:22
рекомендации буквально по всему еще
8:25
делать и чего не делать в семье и как
8:29
заниматься сексом а как лучше не
8:31
заниматься сексом даже такой раздел есть
8:33
и
8:34
ну в общем все что связано с
8:37
взаимодействием это как бы отдельная
8:40
такая вот отдельный
8:44
отдельный вид или направления йоги
8:47
ну как правило вы понимаете да это все
8:49
такие вещи
8:52
щекотливые все что связано с
8:55
отношением полов до сих пор как бы все
8:59
стесняются и
9:02
бедные йоги в древности вот я
9:04
представляю когда индия была
9:06
колонией великобритании скажем
9:08
викторианскую эпоху была такая королева
9:12
виктория которая провела очень долго в
9:15
англии
9:16
в это время англия достигла своего
9:19
зенита рассвета пол миром она провела ну
9:22
и в том числе
9:24
индия была ее колонии и
9:28
викторианскую эпоху были очень
9:30
пуританские нравы всего что касалось
9:33
мужчин женщин секс этого вообще не нет
9:35
ни боже мой
9:37
вот и просто памятник надо поставить
9:40
тому же артуру авалона он же джон джошу
9:44
дров который хоть чего-то печатала
9:46
значит быть какие-то там эти знания
9:48
давал по этому вопросу несмотря вот на
9:51
это все давление
9:54
вот но а другие йоги где уже нет этого
9:58
явно выраженного взаимодействия между
10:01
мужчиной и женщиной
10:02
они более нейтральные они достаточно
10:06
давно известна в частности тот же массаж
10:08
вот мясо йога из него вероятно
10:10
проистекают все виды направления массаже
10:14
которые можно практиковать