Йога-Уикенд на Анапском взморье

27 — 30 мая 2022г (пятница с 12ч, суббота, воскресенье, понедельник до 12ч).

Дорогие Друзья!
Приглашаем Вас на йога-уикенд в прекрасное месте — п.Витязево, Анапского взморья, в шаговой доступности от песчаного пляжа и живописных барханов.

Кто проводит: преподаватели Международного Открытого йога Университета (МОЙУ)

Что Вам даст Йога-уикенд?

  • Вы отдохнёте от суеты города, работы и повседневных забот;
  • Ваше тело получит необходимый заряд бодрости, избавится от блоков и зажимов, — Ваш ум получит отдых от беспокойств и придет ощущение удовлетворения;
  • Вы наполните себя новыми впечатлениями;
  • И самое главное — это общение с единомышленниками в теплой дружественной компании.

А так же…
это уникальная возможность познакомиться с редкими видами йоги в теории и на практике.

Стоимость:

1 день — 3.500 руб, участие с 6 утра (в пятницу с 12ч), на следующий день утром практика, завтрак и отъезд до 12ч.
Весь уикенд — 9.900 руб.

Что входит в стоимость:

  • проживание в комфортабельном отеле (2х, 3х местные номера)
  • трехразовое питание (Шведский стол)
  • теория и практика более 10 видов йоги: хатха йога, крия йога, анатомия йоги, нидра йога, мантра йога, пранаяма, ньяса йога, карма йога, чакра йог, медитация и др.

Расписание (ориентировочное):

ПЯТНИЦА (27 мая)
с 12:00 – заезд, размещение, регистрация участников
13:00 — свободное время (бассейн) или практика Хатха йоги, по желанию для тех, кто уже приехал
14:00 — Обед
15:30 — Теория йоги
17:00 — Практика йоги
18:00 – Ужин
19:30 – Вечерняя программа
с 22:00 — отдых
СУББОТА (28 мая)
06:30 — Утренний настрой, медитация, Крия йога (на море)
09:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — Обед
16:00 — Теория и практика йоги
18:00 — Ужин
20:00 — Вечерняя программа
с 22:30 — отдых

ВОСКРЕСЕНЬЕ (29 мая)
06:30 — Утренний настрой, медитация, Крия йога (на море)
09:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — Обед
15:00 — Теория йоги
16:00 — Практика йоги
18:00 — Ужин
20:00 — Вечерняя программа
с 22:30 — отдых

ПОНЕДЕЛЬНИК (30 мая)
06:30 — Утренний настрой, медитация, Крия йога (на море)
09:00 — Завтрак и отъезд до 12ч

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЙОГА-УИКЕНД

Остались вопросы — пишите, звоните +7(918) 48-32-108 или на почту openyogafest@gmail.com

30 августа — 19 сентября 2022г (20 дней) Кемпинг Йога Семинар на Черном море. 38.000 руб

Кемпинг Йога Семинар на Черном море. 30 АВГУСТА — 19 СЕНТЯБРЯ 2022 г.

(19 сентября утром практика, завтрак и отъезд). Теперь 20 дней!
В кругу единомышленников в живописном уголке на берегу Черного моря!

Друзья, я Натали Ананда. Приглашаю вас на наш Черноморский Фестиваль, где вы сможете отдохнуть, практиковать йогу, изучать английский, приобретать новые знания в области информационных технологий. Все очень дружественно и открыто.

Захватывающий дух вид на морской и горный ландшафт,
реликтовый заповедный лес с тысячелетними можжевельниками и дубами,
с целебным воздухом и тишиной.

Место: Краснодарский край, г. Новороссийск, п. Дюрсо ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
Теория и практика более чем 10 видов йоги: хатха йога, крия йога, мантра йога, пранаяма йога, артха йога, нидра йога, медитация и т.д.


Стоимость программы при участии во всех доступных программах с проживанием в своей палатке на территории семинара:

Continue reading…

Фестиваль Открытой Йоги 27 мая — 01 июня 2022г

Фестиваль Открытой Йоги в г. Анапа!

27 мая — 01 июня 2022г

(Пятница с 12-00, Суббота, Воскресенье, Понедельник, Вторник, Среда до 12-00).

17.000 руб

за 5 дней с проживанием и питанием
https://www.youtube.com/embed/ndfFrSv3Pk8
Солнце, йога, единомышленники!!!
Отдых с пользой для всей семьи!

Место: Краснодарский край, город-курорт Анапа, п. Витязево, песчаный пляж Черного Моря!

Семейный отдых, комфортные условия, живописная природа, практика йоги на песчаном берегу Чёрного моря.
Интересная, познавательная, сбалансированная программа от ведущих преподавателей Международного Открытого Йога Университета.
Обратите внимание, количество мест ограничено.

Друзья, подписывайтесь на новости фестиваля в телеграм-каналеhttps://t.me/OpenYogaFest

ПРЕПОДАВАТЕЛИ ФЕСТИВАЛЯ:

Елена Рудакова — преподаватель Открытой Йоги в г.Великие Луки.
В 2016 г — успешно закончила обучение в бакалавриате МОЙУ.
Сейчас продолжает своё образование в аспирантуре МОЙУ.
Специалист в области физической культуры и спорта.
Имеет медицинское образование.
Проводит специальные занятия для студентов бакалавриата и магистратуры МОЙУ.
Куратор Бесплатных Интернет Йога Курсов openyogaclass.com
Практикует йогу более 15 лет.

«В своей программе я хочу поговорить о сохранении здоровья.
Какие показатели применяются для определения уровня здоровья и от чего оно зависит? Мы проведем тестовый опрос, побеседуем,  и отметим, на что стоит обратить внимание. Я постараюсь дать  индивидуальные рекомендации каждому участнику фестиваля.

Поговорим о позвоночнике: о важности правильной осанки, о взаимосвязи всех изгибов тела. Проведем исследование стопы, разучим комплекс для укрепления позвоночника и свода стопы.

Проведем практическое занятие по самомассажу. Ведь не всегда есть возможность посетить сеанс массажа. С помощью простых приемов массажа Вы сможете снять локальное напряжение, улучшить крово- и лимфообращение, поднять настроение!

Поговорим немного о похудении или как поддерживать оптимальную форму. Конечно же, углубимся в физиологию, чтобы понять, какими механизмами регулируется масса тела. А простые рекомендации позволят поддерживать оптимальный вес.

Разберем, как выстраивать самостоятельно практики хатха йоги. Какие упражнения включать, как их чередовать. И что нужно для успешной практики.

Жду Вас на своей программе. До встречи!»

Людмила Вершинина — преподаватель Открытой Йоги в г.Москва.
В 2015 г — успешно закончила обучение в бакалавриате МОЙУ.
Сейчас супервайзер  МОЙУ.
Является заведующей кафедры «Ньяса йога, парная крия йога».
Куратор Бесплатных Интернет Йога Курсов openyogaclass.com.
Преподавание йоги с 2013 года
Проводит специальные занятия для студентов бакалавриата и магистратуры МОЙУ.
Практикует йогу более 14 лет.

Eva May — Преподаватель Открытой Йоги в г.Москва.
В 2017 г — успешно закончила обучение в бакалавриате МОЙУ.
Сейчас продолжает своё образование в аспирантуре МОЙУ.
Проводит специальные занятия для студентов магистратуры МОЙУ.
Куратор Бесплатных Интернет Йога Курсов openyogaclass.com
Практикует йогу более 8 лет.

«Моя программа на фестивале — «Чакры», состоит из лекций и практических мастер классов.

Натали Ананда — преподаватель Открытой Йоги в г.Новороссийске.
В 2014 г — успешно закончила обучение в бакалавриате МОЙУ.
Сейчас супервайзер  МОЙУ.
Является заведующей кафедры «Рита йога».
Главный Куратор Бесплатных Интернет Йога Курсов openyogaclass.com, библиотеки Открытой Йоги Openyoga.ru
Преподавание йоги с 2012 года
Проводит специальные занятия для студентов бакалавриата и магистратуры МОЙУ.
Практикует йогу более 15 лет.

Елена Чикина — преподаватель Открытой Йоги г.Москва.
В 2014 г — успешно закончила обучение в бакалавриате МОЙУ.
Сейчас супервайзер МОЙУ, преподаватель магистратуры.
Является исследователем темы «Родовая йога (или йога рода)».
Преподавание йоги с 2012 года
Практики йоги более 30 лет.

РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ ОТКРЫТОЙ ЙОГИ
(ориентировочное)

ПЯТНИЦА (27 мая)

с 12:00 – заезд, размещение, регистрация участников
13:00 — 14:00 — свободное время (или практика Хатха йоги, по желанию)
14:00 — 15:00 — Обед
15:00 — 16:00 — Практика Мантра Йоги (йоги вибраций разума) и Пранаяма Йоги (йога космического дыхания вед)
16:00 — 18:00 — Теория йоги
18:00 – 19:00 – Ужин
19:30 – Вечерняя программа

с 22:00 — Практика Йоги Сновидений каждый у себя в номере

СУББОТА (28 мая)

06:30 — Крия Йога
09:00 — 10:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — 14:00 — Обед
15:00 — Теория и практика йоги
18:00 — 19:00 — Ужин
19:30 — Вечерняя программа

с 22:30 — Практика Йоги Сновидений каждый у себя в номере

ВОСКРЕСЕНЬЕ (29 мая)

06:30 — Крия Йога на море
09:00 — 10:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — 14:00 — Обед
15:00 — Теория йоги
16:00 — Практика йоги
18:00 — 19:00 — Ужин
19:30 — Вечерняя программа

с 22:30 — Практика Йоги Сновидений каждый у себя в номере

ПОНЕДЕЛЬНИК (30 мая)

06:30 — Крия Йога на море
09:00 — 10:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — 14:00 — Обед
15:00 — Теория и практика йоги
18:00 — 19:00 — Ужин
19:00 — Вечерняя программа

с 22:30 Практика Йоги Сновидений каждый у себя в номере

ВТОРНИК (31 мая)

06:30 — Крия Йога на-на
09:00 — 10:00 — Завтрак
11:00 — Теория и практика йоги
13:00 — 14:00 — Обед
15:00 — Теория и практика йоги
18:00 — 19:00 — Ужин
19:30 — Вечерняя программа

с 22:00 — Практика Йоги Сновидений каждый у себя в номере.

СРЕДА (1 июня)

06:30 — Крия Йога
09:00 — 10:00 — Завтрак и отъезд

ПРОЖИВАНИЕ НА ФЕСТИВАЛЕ

Проживание в комфортабельном отеле, который расположен в тихом районе и в самом центре курортного поселка Витязево, Анапского взморья, в шаговой доступности от песчаного пляжа и живописных барханов. Отель оформлен в элегантном стиле с комфортными номерами, имеет собственную небольшую территорию, детскую комнату и игровую площадку, открытый подогреваемый бассейн.
В шаговой доступности от отеля «Золотые пески» расположена знаменитая пешеходная линия «ПАРАЛИЯ» — это множество ресторанов, кафе, магазинов, сувенирных лавок, парк аттракционов, луна-парк, а также экстремальный аквапарк «Олимпия», дельфинарий. 1-комнатный номер на 2-3 человека.
2-х местные номера 14 — 17 кв.м.
3-х местные номера 17 — 21 кв.м.

На территории отеля есть открытый подогреваемый бассейн с гидромассажем и мини-водопадом, детский бассейн, тренажёрный зал. Открытая игровая площадка и детская комната. Wi-Fi.

17.000 руб — за одного взрослого, проживание 1-комнатный номер на 2-3 человека, посещение всех программ, трехразовое питание.

Один ребенок в номере до 4 лет размещается бесплатно без предоставления места с питанием.
Ребенок с 4-14 лет на основном месте с питанием — 10.000 руб

КАК ДОБРАТЬСЯ ДО МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ФЕСТИВАЛЯ
Если Вы едете НА МАШИНЕ
Анапский район, Витязево, переулок ЛОК «Витязь», д. 6

Если Вы летите САМОЛЁТОМ
От аэропорта «Анапа Витязево»: маршрутным такси № 113 до конечной остановки «Рынок, автовокзал», далее на маршрутном такси № 128 до остановки «Паралия».

Либо на такси. В Анапе работают Яндекс-такси и другие (смотрите приложения к которым Вы привыкли).

Другие ближайшие аэровокзалы: Краснодар и Геленджик.

Если Вы едете НА ПОЕЗДЕ
От Ж/Д вокзала «Анапа»: маршрутным такси № 100 до остановки «Рынок, автовокзал», далее на маршрутном такси № 128 до остановки «Паралия».

Либо на такси. В Анапе работают Яндекс-такси и другие (смотрите приложения к которым Вы привыкли).

От Ж/Д станции «Тоннельная» (Новороссийской ветки, 33 км от г. Анапа): на рейсовом междугороднем автобусе до автовокзала Анапа, далее на маршрутном такси № 128 до остановки «Паралия».

Если нет подходящего по времени поезда до Анапы или Тоннельной, то можно доехать до Краснодара, а оттуда легко добраться на автобусе. Время пути от Краснодара до Анапы примерно 3 часа.

Если Вы потерялись — звоните, WhatsApp   +7(918) 483-21-08ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ФЕСТИВАЛЬ

— Одежду для занятий йогой;
— Коврик для занятий йогой;
— Паспорт;
— Тетрадь (блокнот) + ручку;
— Купальные принадлежности, крем для защиты от солнца, головной убор для защиты от солнца;
— Туалетные принадлежности;
— Комнатные тапочки;
— Хорошее настроение!

Особой подготовки не требуется!

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ФЕСТИВАЛЯ:
https://www.youtube.com/embed/k-xoTJXuACs  https://www.youtube.com/embed/I6Zsk2GZhFA

Мы на YouTube и в Instagram
Остались вопросы? Пишите нам по адресу openyogafest@gmail.com или WhatsApp +7(918) 483-21-08

Йога На Природе. Фестиваль на Черном море, 2021г. День 1.

     Это у нас первый день выездного семинара на Черном море, вся информация на сайте www.OpenYogaClass.com, присоединяйтесь, будем здесь долго, успеете приехать и повеселиться с нами. Йога на природе, это чудесно. Так вот, продолжу я мысль. 

      Йога лучше всего идет на перемене, на смене чего бы то ни было, собственно помните, да, само слово Йога в одном из возможных переводов это союз, это то, что соединяет. Был анекдот очень распространенный в свое время, что Советский Союз можно было перевести как Советская Йога. Йога — соединение. Все лучшие практики рекомендуют делать на восходе и на закате. Будете читать: Встань до восхода Солнца и там чего-нибудь и сразу просветлишься! Или: на закате, Солнце садится и они там все эти практики делают. Так вот, то же самое относится и к месту обитания. Есть две крайности: хреново заниматься йогой когда ты в центре города, и все бегают, прыгают, действительно, как будто бы мысли передаются  суетные и т.д. Также очень тяжело заниматься когда ты совсем далеко от цивилизации, вот совсем-совсем далеко. А лучше всего такие места, где точка Лагранжа (у физиков есть такое понятие), или когда две планеты и есть такая точка, где есть такое расстояние между ними, где притяжение в одну и другую сторону  уравновешивается, и ты такой свободный, тебя ни туда не тянет, ни сюда не тянет. И это самое-самое чудесное состояние, для того, чтобы осознать это все. Есть много разделов Йоги, йога сновидения, вот сейчас популярна стала нидра йога. Где она работает? Она работает на стыке, стыке одного и другого. Почему важны эти фестивали? Мы сейчас находимся в месте, одно из немногих мест, где есть возможность, с одной стороны, достаточно близко до цивилизации, с другой стороны, достаточно близко от дикой природы. Вот если вам нужна дикая природа, вот сейчас километр пройдете и потеряетесь, ну не километр, может больше. То же самое и с цивилизацией. И тогда чего-то в голове по-другому начинает течь и лучше идет все на свете. Поэтому здесь то, конечно, мы решили с проектом  iITempUniversity, поэтому я стою за такой трибуной, вещаю вам о диких джунглях, стоя за трибуной. Но это, наоборот, даже лучше, у нас сейчас мечта появилась: генератор раздобудем и эту трибуну куда-нибудь в леса, в горы утащим, лишний раз подчеркнуть, что мы соединяем крайности, презентабельный вид на фоне дикой природы. Действительно, сейчас достижения цивилизации, все эти аккумуляторы, мобильные интернеты, и спутниковые (Илон Маск запустит сейчас нас всех), интернеты, вот просто мечта для йогина, мечта. С собой читалку взял, электронная книга, где закачаны все книги, которые нужно. Пожалуйста, под рукой у тебя все на свете, сосредотачивайся, практикуй, работай, веселись. Вот на этом переходе явственно начинаешь понимать где перекос у цивилизации и куда надо двигаться дальше, потому что есть такие, конечно,  товарищи, которые говорят, что надо к природе в плане как обезьяны на деревья лазать и хвосты отращивать. Нет, друзья, это не про Йогу. Как ни странно, у Йоги есть очень четкий вектор прогресса, очень четкий вектор цивилизации. Т.е. наша цивилизация, которую мы называем цивилизацией, это, по сути дела, перекошенная немножко, в сторону все это ушло от того, что должно быть. Чем мне нравится этот наш фестиваль, здесь  легче побеседовать с единомышленниками на более возвышенные темы, на тему Йоги. А этот фестиваль у нас, видите, мы еще хотим с iTemp  двинуть другие разделы. Йога подразумевает, что вы развиты  во всех, самых новейших достижениях цивилизации. Т.е. у вас должна быть информация, но не тот мусор, который каждый день вы потребляете, а очень выверенное знание, или знание того, знанием чего приобретаются все знания. Без этого вы не можете дальше существовать и жить. Вот катастрофа, проблема, тем более в бывшем Советском Союзе сейчас просто беда, беда. Вот если раньше я по тропам ходил, по местам боевой славы прошелся. Там был процент интеллигенции какой-никакой, интеллигенция любила с палатками, с рюкзаками куда-нибудь на природу, то сейчас этот процент катастрофически снизился, катастрофически. И что с этим делать непонятно. Но самое обидное, что мы с вами так и делом… Еще раз, я иногда слышу, что пытаются противопоставить йогу  науке или прогрессу человечества, или достижениям ученых, или технологий, что вот, мол, это все плохо. Это не плохо, это очень, очень хорошо, но к этому надо приспосабливаться. Когда-то наши предки вышли из моря на сушу,  и было очень несладко им. А теперь фактически вы влезаете в новое пространство для себя, в информационное. И с эти связано большое количество побочных эффектов, фактически мы с вами присутствуем при моменте, когда наша такая физическая вселенная обрастает как бы информационным слепком. И очень многие будут смотреть нашу сегодняшнюю встречу в записи,  или вот сейчас как в трансляции она идет по всему миру, я надеюсь. И огромное количество работы, времени, сил мы начнем тратить со всем тем, что связано с информационными технологиями, поэтому вот этот наш проект Айтемповкий очень важен. 

      Если вообще так руку на сердце положить, то у каждого Йога должна быть кормушка независимая, делянка, где он может заработать себе на кусок хлеба. Это всегда было, есть и будет. И вопрос в том, чем заняться, в какую область идти, что развивать, что делать. Вам надо самим кормиться, вам надо кормить семью и детей и, понятно, надо как-то интегрироваться в общество. А вот беда, сейчас все автоматизируется на глазах и все меньше и меньше таких традиционных профессий осталось. И вот, конечно же, мечта, чтобы все занимающиеся йогой еще имели надежные материальные тылы. Не обязательно в роскоши быть, не обязательно в богатстве, нет. Йоги они такие мелкотравчатые, главное, чтобы стабильно у вас был корм. Пусть не будет там большого богатства, главное, чтобы не было большого голода потом. И, конечно же, даже в этом отношении чем заняться, куда пойти, я надеюсь на фестивале мы это также обсудим, потому что здесь есть вполне конкретные рекомендации. Мы не первый год об этом говорим, и с каждым годом это подтверждается все в большей и большей степени все эти вещи. А, вообще, хорошо лекцию для iTempUnivesity  по IT или по математике или еще по чему то, что как теоретически так и практически востребовано в обычной жизни, сделать в окружении йога тусовки, да еще вот так презентабельно за этой, а еще, знаете, совсем уж на природе, контрасты, да. Все самое лучшее, как нас учат ученые, рождается на стыках. Это моя была пространная речь.    Так еще раз, друзья, у нас первый день сегодня. Я напоминаю акклиматизация, особенно кто приехал. Это я тут, перед вами, ходил, бродил такой загореленький, а вы помните, на второй, на третий день акклиматизация, не сбрасывайте ее со счетов, аккуратненько, потихонечку, не насилуйте себя, помните, йога и насилие несовместимы, потом все пойдет совершенно замечательно. Уже опыт многолетний показывает, для тех, кто иногда первый раз приезжает бывает тяжело. Я сам себя ловил на мысли, приезжаю, ой жара, а потом все нормально. Давайте мы открытую часть на этом завершим. Еще раз, вся информация на наших сайтах, вы можете присоединиться к нам, а мы с вами дальше пойдем.

Привет, мир!

Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!

Яндекс.Метрика